Marc Lamberts vom Team Jumbo-Visma hat seinen Fahrern das Buch als Motivation in die Hand gegeben, und was für die Profis gut ist kann für mich ja nicht schlecht sein, oder? Und tatsächlich habe ich die Lektüre sehr genossen, denn sie war genau das: motivierend.

Generell hat jeder von uns eine körperliche beziehungsweise physische Grenze, die wir aber nie erreichen, da sich vorher der Kopf einschaltet. Durch physisches Training können wir diese körperliche Grenze verschieben, klar, durch mentales Training aber eben auch. Fitzgerald schreibt über diverse Sportler*innen, die auf die eine oder andere Art und Weise ihren Kopf dazu gebracht haben, über sich selbst hinaus zu gehen, die Ängste, das Leiden, die Schmerzen zu ignorieren oder gar zu akzeptieren und trotzdem weiter zu machen. Aber eben auch, dass es kein Patentrezept gibt, wie man selbst auch dahin kommt, da es für jede Persönlichkeit unterschiedlich ist.

Hab mich mehr als einmal bei der Lektüre wieder gefunden, beispielsweise wenn ich mit "Wut im Bauch" trainiere, oder als ich vor jetzt fast fünfzehn Jahren mal zwei Halbmarathons gelaufen bin, während des Trainings aber nie die volle Distanz lief und mir stattdessen immer gesagt habe, dass das Publikum mich die letzten drei oder vier Kilometer trägt - der Publikumseffekt - und es war schön zu sehen, dass diese ganzen Gedanken anscheinend doch Substanz haben. Kanns auf jeden Fall jedem ans Herz legen, der wie ich Ausdauersport betreibt und einen kleinen Einblick bekommen mag, wie Spitzensportler*innen sich noch ein kleines bisschen mehr pushen.